I♥MOEx ← Todos los perfilesEnglish
Guía de perfil

Poeta

Siente la historia completa, no solo el capítulo en el que están todos los demás.

Una guía para quien cría a un niño o una niña que siente en grande · unos 8 minutos de lectura
Primero, lo que usted está viendo

Su hijo o hija siente en sonido envolvente.

La alegría llega como una inundación. La frustración llega como una tormenta. Un helado que se cae al piso no es una pequeña desilusión. Es el fin del mundo, ahora mismo, a todo volumen, en medio del supermercado.

Esto no es su hijo/a haciendo drama, manipulando ni actuando como alguien consentido. El sistema nervioso de un niño o una niña con perfil Poeta vive cada emoción con más intensidad que la mayoría. Y viene con menos de ese freno natural que ayuda a otros niños y niñas a frenar un sentimiento antes de que tome el control. Los investigadores llaman a esto desregulación emocional. Usted puede llamarlo simplemente sentimientos grandes que se mueven más rápido que las herramientas para sostenerlos.

El mismo funcionamiento que hace enormes las crisis también hace enorme el asombro. El niño o la niña que se derrumba por la costura de un calcetín es quien llora frente a una puesta de sol. Es quien ama a su perro con todo el cuerpo, quien siente una historia tan profundamente que tiene que actuarla. Usted no puede bajar la parte difícil sin bajar también la parte hermosa. Son el mismo control.

Cómo se ve esto en casa

Es probable que ya reconozca a su hijo o hija aquí.

No todo niño o niña con perfil Poeta muestra todas las señales, y la combinación cambia con la edad. Pero si varias de estas le resultan conocidas, está en la guía correcta.

Lo único que vale la pena entender

Una crisis no es un berrinche.

Esta es la diferencia que cambia la forma en que usted responde, y lo cambia todo. Un berrinche tiene un objetivo: el niño o la niña quiere algo y usa la conducta para conseguirlo. Una crisis es lo opuesto. Es un sistema nervioso que llegó a una sobrecarga y perdió el control. Su hijo/a no la está dirigiendo. Castigar una crisis es como castigar un estornudo.

Una crisis
  • Ocurre haya o no alguien mirando
  • Sigue aunque el niño o la niña consiga lo que quería
  • Llega después de una acumulación de estrés, ruido o cambios
  • Después deja al niño o la niña sin energía y con arrepentimiento
  • No está bajo el control del niño o la niña
Un berrinche
  • Por lo general necesita público para continuar
  • Se detiene cuando el niño o la niña consigue lo que quería
  • Tiene un objetivo claro detrás
  • El niño o la niña observa cómo reacciona usted
  • Es una estrategia, no una sobrecarga
El cambio que ayuda

Cuando usted empieza a ver las crisis como sobrecarga y no como mala conducta, su tarea cambia: ya no es detener la conducta, sino reducir la carga. Ese solo cambio de mirada les quita presión a los dos.

Lo que de verdad ayuda

Usted es la regulación, hasta que su hijo/a tenga la suya.

Los niños y niñas toman prestada la calma de las personas adultas a su alrededor mucho antes de poder crear la suya. Esto se llama corregulación, y para un niño o una niña con perfil Poeta es lo más importante. La investigación es clara sobre lo que funciona mejor. Ponga a la madre o al padre en el centro, enseñe habilidades emocionales de forma directa y calme la tormenta antes de que crezca, no después.

Antes de la tormenta

Aprenda sus señales de alerta y actúe temprano

La mayoría de las crisis tienen una pista de despegue. La voz se vuelve más aguda, el cuerpo se pone tenso, las payasadas aumentan, las respuestas se hacen más cortas. Cuando usted aprende las señales específicas de su hijo o hija, puede intervenir mientras la tensión crece, cuando la ayuda todavía funciona, en lugar de después de la sobrecarga, cuando ya nada funciona. Prevenir casi siempre es más fácil que recuperarse.

Durante la tormenta

Primero regúlese usted, luego a su hijo/a

Cuando su hijo/a se desborda, su propio sistema nervioso quiere desbordarse también. Lo más útil que puede hacer es estabilizar primero su respiración y su voz. Una persona adulta en calma es una calma que se puede tomar prestada. Menos palabras, voz más baja, menos razonamientos. El cerebro que razona está apagado durante una crisis, así que guarde la conversación para después.

Pruebe esto

La presión profunda ayuda a calmarse a muchos niños y niñas que sienten en grande: un abrazo firme, una manta con peso, un apretón. También ayudan el silencio y la luz tenue. Ofrezca, no obligue. A veces el apoyo es estar presente sin tocar.

Entre tormentas

Construya el vocabulario emocional en los días tranquilos

Muchos niños y niñas que sienten en grande de verdad no pueden nombrar lo que sienten en el momento, y para algunos es difícil incluso distinguir entre enojo, miedo y agobio. Esa habilidad se construye cuando todos están en calma, no en medio de una crisis. Nombre los sentimientos en voz alta cuando aparezcan, en usted y en los personajes de las historias, para que las palabras ya estén ahí cuando llegue una crisis grande.

A largo plazo

Resuelvan juntos los problemas que se repiten, no en el momento

Si el mismo detonante provoca la misma crisis cada semana, resuélvanlo juntos en un día tranquilo. Trate a su hijo o hija como parte de su equipo, no como un blanco. ¿Qué le resulta difícil de esa situación? ¿Qué podría ayudar? Este es el corazón del enfoque que aparece más abajo, y funciona porque trata la crisis como una habilidad que va atrasada, no como un niño o una niña que elige portarse así.

Dónde profundizar

Los recursos que valen su tiempo.

Estos recursos están revisados, y la mayoría son gratis. Cada uno se conecta directamente con lo que acaba de leer. Están en inglés.

Gratis · el enfoque de "a largo plazo" de arriba

Lives in the BalanceGratis

La organización sin fines de lucro del Dr. Ross Greene y la casa de Collaborative & Proactive Solutions (Soluciones Colaborativas y Proactivas), el modelo de resolver los problemas que se repiten junto con su hijo o hija en lugar de imponérselos. Reconocido como basado en evidencia por el California Evidence-Based Clearinghouse. Una biblioteca amplia de guías paso a paso, videos y herramientas de planificación para imprimir, todo gratis.

livesinthebalance.org →
Libro · la lectura fundamental

The Explosive Child, de Ross Greene

El libro que cambió la forma de ver las crisis para toda una generación de madres y padres. La idea central: a los niños y niñas les va bien si pueden. Detrás de cada estallido que se repite hay una habilidad que todavía no se ha desarrollado. Si va a leer una sola cosa sobre el perfil Poeta, lea esto. Se encuentra con facilidad en bibliotecas y librerías.

Búsquelo en su biblioteca o librería →
Directorio · encontrar a una persona profesional

Directorio de recursos de la Autism SocietyGratis

Cuando esté listo o lista para recibir apoyo directo, la terapia ocupacional puede ayudar con el lado sensorial de la regulación y la psicología infantil puede ayudar con el lado emocional. El directorio de la Autism Society le conecta con organizaciones locales afiliadas y con proveedores revisados en su zona.

autismsociety.org/resources →
Nota de quien explora

¿Está por contratar terapia ocupacional, otro tipo de terapia o a un proveedor de terapia de conducta para su hijo o hija con perfil Poeta? Cinco minutos gratis pueden ahorrarle meses y proteger a su hijo/a. Lea esto antes de decir que sí →

Una cosa más

No hay dos perfiles Poeta iguales.

Su hijo o hija es una mezcla, no una caja.

Algunos niños y niñas con perfil Poeta también tienen perfil Centinela, y sus sentimientos grandes se disparan sobre todo en lugares ruidosos, brillantes y llenos de gente. En ese caso, la guía sensorial importa tanto como esta. En otros casos también hay perfil Trotamundos, y las emociones salen a través del cuerpo, así que el movimiento es la válvula de escape. En otros casos también hay perfil Escudo: aguantan los sentimientos todo el día y solo dejan salir la tormenta en casa, con usted.

Las estrategias de esta página son un punto de partida, no una receta. Tome lo que le sirva a su hijo o hija y deje el resto. El cuestionario puede mostrarle hacia qué otro perfil se inclina su hijo/a, y la combinación correcta es la que funciona para el niño o la niña que tiene delante.

Empiece aquí esta noche

Agregar lenguaje al momento

Un niño o una niña que siente a todo volumen necesita palabras que se le ofrezcan con suavidad al lado, no preguntas lanzadas una tras otra.

Pruebe esta práctica gratis

3 minutos. Sin cuenta. Sin costo.